日系センター 『ワークショップ』

日曜日の午後、、、

               ゆっくり、じっくり、気持ち良く、、、身体を好転していきましょう!

 

     ご自身の身体を向き合う時間、

     ご自身の身体と対話する時間、

     ご自身の身体の中から観察する時間、

そんな時間を持つ事が、大病の予防、痛みや不快症状の排除につながります。

 

 

  ・・・・・・・・・・・11月のワークショップ・・・・・・・・・・

 

    ☆ 11月12日(日)   12時正午~午後2時まで

                                                                                 (今回は時間が変更になっています。)

            日系センターにて

        テーマは、『冷え症の改善法。体温上げましょう!

 

   これから冬にかけて辛いという方。

   冷えからくる肩こり、腰痛等が気になる方。

   体温が上がると免疫力も上がります。

   血液循環、リンパの流れ、気の流れ、、、を良くして

   気温が低くなるのも怖くない、、、という体質にしていきましょう。

      

   その他、自力整体で身体のメンテナンスをしたいという方

   是非、ご参加ください。・・・

         

   また、瞑想も取り入れて、脳と身体のメンテナンスを致します。

            夏に向けて『消化力が落ちる季節』いろんな症状が出る前に

   身体のメンテナンスをして、身体のコリをほぐしていきましょう!

        

 

      当日は、身体の内部の測定、筋肉量、骨量、体内年齢、

      体内水分率、基礎代謝量などの測定  そして、

      身体の歪み測定も行います。

      

 

       ☆会費 $30/1日/お一人 (要予約)

 

   ☆お申し込みは、「お問い合わせ」コーナーよりお願い致します。

 

 

場所の詳細は ↓ の下記の地図にて。