日系センター          『ワークショップ』

日曜日の午後、、、

               自力整体をより深く学びたい、、、

    ご自身の自力整体をさらに効果的にしたい、、、

    通常教室には参加できないけれど、自力整体を体感したい、、、

    という方のために、効果的な有意義な2時間を企画いたしました。

 

     ご自身の身体を向き合う時間、

     ご自身の身体と対話する時間、

     ご自身の身体の中から観察する時間、

そんな時間を持つ事が、大病の予防、痛みや不快症状の排除につながります。

 

 

  ・・・・・・・・7月の『ワークショップ』・・・・・・・・・・

 

    ☆ 7月15日(日)   基本的に第3日曜日の開催です。

         午後1時30分~午後3時30分まで

            日系センターにて

 

    

     5月から8月までの「ワークショップ」のテーマは

  自力整体創始者、矢上裕のベストセラー

      『身体の痛みの9割は姿勢で治る!』より

  (30万人の痛み・不調を治したメソッドで辛い痛みや不快症状に対処)

 膝の痛み、坐骨神経痛、顎関節症、頭痛や偏頭痛、股関節痛、手の痛み、

 脊柱管狭窄症、腰痛、五十肩、生理トラブル、不眠症、冷え性、便秘、

 血圧異常、猫背、圧迫骨折の予防、お腹がポッコリ、肥満、、、などなど

 様々な症状に合わせた自力整体法を分かりやすく開催いたします。

 

     

   第3弾・・・

     テーマ「手足のしびれ、血圧異常、不眠症などの回復法』

 

   

 

   通常教室には参加できないけれど、自力整体をより深く学びたい、

   体験したい、身体のメンテナンスをしたいという方

   初心者の方もご参加いただけます。

   『緩めて』―『歪みを取って』ー『締めて強化する』という・・・

   他にはない『自力整体法』を体験していただきたいです。

 

        

                  実技の前後に瞑想も取り入れて、

        身体だけでなく、ココロの、脳のメンテナンスも

        致します。中身の濃い2時間となります。

           

 

      当日は、身体の内部の測定、筋肉量、骨量、体内年齢、

      体内水分率、基礎代謝量などの測定  そして、

      身体の歪み測定もご希望者のみ測定可能です。

 

       ☆会費 $30/1日/お一人 (要予約)

 

   ☆お申し込みは、「お問い合わせ」コーナーよりお願い致します。

 

 

場所の詳細は ↓ の下記の地図にて。